Многопрофильная клиника «АЛОДЕРМ» является клинической базой кафедры кожных и венерических болезней РУДН
STOP COVID: все сотрудники клиники «АЛОДЕРМ» привиты от коронавируса
Автор: Талов Николай Алексеевич
Кандидат медицинских наук
Сердечно-сосудистый хирург Флеболог Хирург
Сначала надо определиться, а что, собственно угржает сейчас в плане тромбооразования? Почему он, тромбоз, должен сейчас произойти?
На это событие могут повлиять такие факторы, как избыточный вес, прием гормональных препаратов, эпизод обезвоживания, а также длительное ограничение движения (полет в самолете, в автомобиле на длительное расстояние, постельный режим в ходе медицинских операций и восстановления после них). В том числе существуют заболевания, которые могут этот тромбоз провоцировать. Это и заболевания крови, и внутренней среды организма, и заболевания других органов, которые проявляются спонтанными тромбозами.
Как вывод, необходимо уменьшить эти факторы. Гормоны – только по назначению врача, вес снижать, избегать гиподинамии: попытаться походить во время авиаперелета, а также сделать гимнастику во время длительной поездки, не забывать принимать воду в умеренном количестве. В норме потребление воды приемрно 2,5 л в сутки. Много зависит от комплекции тела, температуры и влажности окружающей среды.
Логично, что откладывать решение проблем со здоровьем надолго не следует, и уж тем более с венами. Обратите внимение также не только на себя, но и на своих спутников: особенно пожилых и детей. Эта категория граждан больше всего подвержена риску пострадать от смены привычного климата, распорядка дня, диеты и т.п.
Постарайтесь обращать внимание на такие проблемы, как расширение подкожных вен, снижение переносимости обычной нагрузки, повышение артериального давления, одышку, боли при ходьбе в ногах и уж тем более в области груди или левой лопатки...
Путешественник готовится к походу заранее. Автомобилист проводит подготовку своего железного коня. Не поленитесь и вы пройти chеck-up у вашего доктора перед отпуском, поездкой и просто сменой обстановки. Решать проблемы по мере их поступления не всегда получается просто и без потерь...
И да! Если вы хотели услыщать от меня «универсальный» совет или получить название пилюли на все случаи жизни – то нет. Правовая оговорка: «Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к лечащему врачу».